Megtalálni a megfelelő segítő szakembert nem egyszerű feladat. Ahhoz, hogy valaki mellett biztonságban érezzük magukat, elköteleződjünk és fejlődjünk, rengeteg tényező együttállása kell: ilyen például a számunkra megfelelő módszer megtalálása, és a pszichológus személyisége is. Éppen ezért úgy döntöttünk, bemutatjuk Nektek a nálunk praktizáló szakembereket – nem csak szakmailag, de emberileg is – hisz sokszor épp egy gondolat, egy mottó, egy preferencia segíthet abban, hogy megérezzük, kivel klappolunk igazán.
Gyarmati Zea pszichológus, doktorandusz hallgató és kutató, a klienseivel való folyamata során az egyéni elakadások mellett a család és mikrorendszerek szerepét is feltérképezi. A Safespace Műhelyben egyéni, önismereti konzultációkon kíséri a hozzá érkezőket, és a jövőben workshopok tartását is tervezi. Bővebben róla ITT olvashattok.
Hogyan találtál rá a hivatásodra? Milyen élmény vagy történet erősítette meg benned, hogy ez az utad?
Édesanyám pszichoterapeuta, az orrom előtt volt a szakma, de kellett a kísérletezés, mire felismertem, hova húz a szívem.
Mi számodra a leginspirálóbb a munkádban?
Az összefüggések megértése és az egyéni különbözőség.
Mit jelent számodra az, hogy „biztonságos tér”?
Ahol tudok nagy levegőket venni, vállat leeresztve, szerepek nélkül létezni.
Mi az az első dolog, amit szeretnéd, hogy tudjanak rólad a klienseid/csoporttagjaid?
Hogy mit jelent pontosan az, hogy pszichológus, mire számíthatnak a közös munkában, nagyon fontos a transzparencia.
Mi segít neked feltöltődni?
A fizikai kifáradás, a szeretteimmel bolondozás vagy egy jó történetben való elveszés.
Van-e egy könyv, film, zene vagy műalkotás, ami nagy hatást gyakorolt rád, és szívesen megosztanád a világgal?
Egy? Ez lehetetlen, tartózkodom.
Mi az a mondat vagy gondolat, ami gyakran elkísér? Van olyan kérdés, amit gyakran felteszel magadnak?
Mi a legrosszabb, ami történhet?
Mit jelent számodra a „jó segítő kapcsolat”?
Odafigyelés, teljes elfogadás és látni a másikat a legjobb valójában, amilyenné válhat.
Mit tartasz a legnagyobb tévhitnek a munkáddal kapcsolatban?
Hogy az elsajátított módszereken múlik, hogy ki mennyire jó szakember. De az is tévhit, hogy nem kellenek a papírok.
Van-e kedvenc rituáléd a mindennapokban?
A reggelek elég szentek: jóga, zabkása és tea. Egy óra, amiben igyekszem semmi mást nem csinálni.
Mit tanultál leginkább a klienseidtől/csoporttagjaidtól?
Értve hallgatni.
Miben változtatott meg téged a saját szakmai utad?
Sokat kérdezek, mielőtt véleményt alkotnék.
Kik a te valódi, hétköznapi hőseid, példaképeid?
Például a szociális ellátórendszerben, állami oktatásban dolgozók, de igazából mindenki, aki a lehetetlen körülmények ellenére helyt áll és közösségi ember tud maradni.
Szerinted mitől lesz igazán hiteles egy szakember?
Ha a szakma kereteivel harmonizáló belső értékek mentén dolgozik és hű ezekhez.
Mi a mottód?
Yolo
Ha egyetlen mondatot adnál útravalóul valakinek, aki most találkozik veled először, mi lenne az?
Nincs olyan, hogy rossz tulajdonság, csak túlhasznált jó tulajdonságok léteznek, ne akarj teljesen megváltozni, hozd ki a legjobbat abból amilyen vagy!
