☀️ MIVEL FOGLALKOZUNK A 4 ALKALOM SORÁN? Kapcsolódás önmagamhoz – figyelem, önismeret, belső erőforrások Kapcsolódás a testemhez – testérzetek, testkép, elfogadás Kapcsolódás másokhoz – bizalom, határok, intimitás
☀️ MIVEL DOLGOZUNK? Alkotás, írás, mozgás, asszociációs kártyák, meseterápiás gyakorlatok. Nem kell tudnod “szépen” rajzolni, vagy tökéletesen mozogni – itt nem osztályzunk senkit! A változtatás jogát fenntartom, nem biztos, hogy mindegyik típus lesz, de jó lesz.:)
